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Calendari de Esdeveniments
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Hatha Yoga niveau débutant en français
Hatha Yoga niveau débutant en français
Réservé aux élèves de A2 (salle multimédia) La séance de Hatha Yoga niveau débutant est composée de plusieurs parties qui se fondent les unes dans les autres. Elles ont pour but d'échauffer et préparer le corps à entrer dans un travail physique et d'une petite méditation initiale avec bol chantant vous relâcher complètement et vous sentir parfaitement calme et serein. Conseils pour … Continua